Máy chạy bộ điện chăm sóc sức khỏe mọi thành viên trong gia đình

12/05/2018 10:14 +07 - Lượt xem: 212

Nhờ sự đột phá mới về công nghệ mà Máy chạy bộ điện ngày càng được cải tiến với nhiều tính năng thông minh hỗ trợ, thúc đẩy tập luyện thể thao ngày càng hiệu quả nhanh chóng. Dựa trên những nghiên cứu chuyên sâu về cơ chế vận động, chuyển hóa sinh học trong cơ thể, máy tập được thiết kế phù hợp với mọi đối tượng tập luyện, các bài tập đơn giản, có tác động chuyên sâu vào từng mô tế bào trong cơ thể, tạo sự thay đổi tích cực về sức khỏe, và hình thể cho bạn và người thân trong gia đình.

Máy chạy bộ điện gia đình thay bạn chăm sóc sức khỏe cho cả gia đình

Máy chạy bộ điện gia đình không còn xa lạ với nhiều người, đây là máy tập hỗ trợ luyện tập chạy bộ và đi bộ cực tốt. Máy được thiết kế đơn giản, dễ sử dụng phù hợp với mọi thành viên trong gia đình bạn. Chỉ với một chiếc máy tập đơn giản như vậy thôi nhưng cực tốt cho sức khỏe người thân trong gia đình bạn.

Với trẻ nhỏ: Máy chạy bộ điện  được thiết kế hiện đại với nhiều tính năng thông minh kế hợp với khóa an toàn đảm bảo an toàn cho trẻ luyện tập hàng ngày. Trẻ em đang trong độ tuổi dậy thì nếu mỗi ngày dành ra 20 -30 phút luyện tập thôi sẽ giúp các em lanh lợi, hoạt bát hơn. Chạy bộ thường xuyên trên máy tập còn giúp cho máu lưu thông tốn, trẻ ăn nhiều hơn nhờ thế mà phát triển tốt hơn so với những trẻ ít vận động thể dục thể thao. Chạy bộ còn có lợi ích giúp cho lớp sụn của trẻ co giãn tốt, giúp trẻ phát triển chiều cao tốt hơn nhờ lớp sụn được sản sinh ra nhiều. Ngoài ra chạy bộ còn giúp trẻ tăng cường sức đề kháng phòng tránh được nhiều bệnh về phổi như cảm cúm, viêm phổi, viêm phế quản…

may-chay-bo-tech-fitness

Máy chạy bộ điện gia đình thay bạn chăm sóc sức khỏe người những người thân yêu

Với người lớn: Khi bạn luyện tập với máy tập chạy bộ, các nhóm cơ trên cơ thể bạn co bóp đồng thời các mô mỡ dưới da bị làm nóng lên dần tan chảy rồi thoát ra đường lỗ chân lông. Hai hoạt động này diễn ra cùng lúc giúp thể trạng của bạn trở về dạng chuẩn. Khi bạn chạy các múi cơ này giãn nở, co bóp liên tục, ngược lại với người đầy đặn đây là lúc tống khứ các protein, chất béo dư thừa ra ngoài. Còn đối với người gầy thì đây là cơ hội để các chất dinh dưỡng được hấp thụ tập trung vào đây. Đây là nguyên lý đơn giản nhưng lại cực kì hiệu quả giúp bạn giữ được vóc dáng chuẩn của mình nhờ chiếc máy chạy bộ điện gia đình. Chạy bộ thường xuyên sẽ giúp da dẻ hồng hào, cơ thể săn chắc, thon gọn hơn.

Người già: Khi về già người ta thường cảm thấy cô đơn. Khi có một chiếc máy đi bộ tại nhà sẽ khiến bố mẹ và ông bà của bạn có một người bạn bên cạnh. Luyện tập với máy chạy bộ chỉ cần 20 phút mỗi ngày sẽ giúp người già giải tỏa căng thẳng, quên hết buồn phiền, sống vui vẻ hơn. Chạy bộ giúp máu lưu thông tốt, đẩy lùi được nhiều bênh tuổi già như đãng trí, tim mạch, huyết áp cao, giúp cơ thể dẻo dai, chắc xương. 

Hướng dẫn luyện tập chạy bộ với máy chạy bộ điện gia đình

may-chay-bo-gia-dinh

Máy chạy bộ điện gia đình giúp tăng cường sức khỏe, đẹp gia, giữ dáng

Muốn hiệu suất luyện tập với máy chạy bộ tốt nhất thì trước khi tập bạn cần khởi động làm nóng cơ thể. Trong quá trình khởi động thì cơ thể của bạn sẽ tăng 1 – 2 độ giúp các nhóm cơ khỏe hơn, đàn hồi tốt, có sự kết nối giữa các nhóm cơ với nhau, tăng linh hoạt trong chuyển động. 

Trước khi tập bạn cần kiểm tra xem máy hoạt động bình thường không, khởi động máy và kiểm tra máy trước khi tập để tránh chấn thương khi đang tập máy bị dừng đột ngột. Khi thấy máy hoạt động bình thường thì bạn cần cài khóa an toàn vào quần áo để giảm tối đa chấn thương khi bạn ngã mà máy vẫn còn hoạt động.

Khi mới tập chạy bạn nên bám vào tay cầm, chân đứng chắc ở ai thành máy, ban đầu nên chọn tốc độ chậm để bạn theo kịp nhịp chạy. Với những người mới tập chạy, người già và trẻ nhỏ thì nên chọn ở vận tốc chậm. Có thể kết hợp vừa chạy bộ lại vừa đi bộ để ổn định sức chạy.

Với những người luyện tập giảm cân thì có thể lựa chọn bài tập cài đặt sẵn hoặc tự mình điều chỉnh tốc độ chạy cho phù hợp.

Khi bạn chạy bộ thường xuyên với máy chạy bộ điện sẽ giúp cho mọi tế bào trên cơ thể đều được nuôi dưỡng bằng hệ tuần hoàn máu, bằng cách vận chuyển đầy đủ “chất dinh dưỡng” này đến các cơ quan sẽ giúp mỗi phần trên cơ thể khỏe mạnh, hoạt động tốt hơn. Máy chạy bộ điện gia đình giúp bạn làm được điều đó!

Khi chạy, máu huyết sẽ liên tục bơm xả đến từng bộ phận trên cơ thể của bạn. Những bộ phận được nuôi dưỡng đầy đủ sẽ tăng cường sức đề kháng loại bỏ các bệnh phổ thông và hỗ trợ cơ thể chống lại các căn bệnh huyết áp, tiểu đường, hạ đường huyết… cực kì hiệu quả.

Đặc biệt khi tập với máy chạy bộ điện gia đình, cơ thể sẽ sản sinh ra nhiều chất dinh dưỡng giúp củng cố kết cấu đặc của xương, tạo thành hệ khung xương vững chắc cho các bộ phận khác bám vào. Đều mang lại tác dụng tốt cho sức khỏe mọi thành viên trong gia đình/

 

 

 



Bài xem nhiều



 
  • Đổi hàng
    trong 7 ngày
  • Giao hàng miễn phí
    Toàn Quốc
  • Thanh toán
    khi giao hàng
  • Bảo hành VIP
    12 tháng
 
Mua ngay
Màu sắc
Kích cỡ
Số lượng
Thành tiền
Họ và tên
Điện thoại *
Email
Địa chỉ
Ghi chú
.