【Hỏi Đáp】Tổng hợp các câu hỏi về máy chạy bộ Tech Fitness

12/05/2018 10:13 +07 - Lượt xem: 210

Tech Fitness là một thương hiệu máy tập nổi tiếng trên thế giới, máy chạy bộ Tech Fitness là siêu phẩm cao cấp của hãng này hiện đang dẫn đầu tại thị trường Việt Nam. Xoay quanh vấn đề các thiết bị tập luyện tại nhà hay mở phòng gym thì nhiều người không tránh khỏi những băn khoăn thường lệ như tác dụng của máy tập chạy bộ là gì, chạy bộ bao nhiêu thì giảm cân hay một số lỗi xuất hiện khi sử dụng là do đâu… Để có câu trả lời chính xác nhất hãy cùng chúng tôi tìm hiểu qua bài viết này nhé!

Những điều nên biết về máy chạy bộ Tech Fitness

Máy chạy bộ Tech Fitness đúng như tên gọi của nó, một chiếc máy tập thể dục cao cấp mang thương hiệu nổi tiếng, với mức giá vô cùng hợp lý và chất lượng luôn được đảm bảo. Bao gồm model đa năng và đơn năng máy tập chạy bộ mở ra sự lựa chọn đa dạng cho người sử dụng. Ngoài ra còn nhiều mẫu mã và kiểu dáng, kích thước khác nhau khách hàng dễ dàng mua được sản phẩm phù hợp với mục đích tập luyện và không gian đặt để của gia đình.

Tap-voi-may-chay-bo-tech-fitness.

Tập luyện với máy chạy bộ Tech Fitness bạn sẽ nhận được rất nhiều lợi ích.

Mua máy chạy bộ Tech Fitness ở đâu?

Tech Fitness hiện đang phân phối rộng rãi trên toàn quốc chính vì vậy mà khách hàng không khó khăn để mua hàng. Tuy nhiên, để tìm được địa chỉ bán máy chạy bộ chính hãng thì các bạn nên tìm hiểu kỹ và nhờ những người có kinh nghiệm hướng dẫn. Theo như tìm hiểu thì cửa hàng bán máy tập của Công ty TNHH Tech Fitness Việt Nam tại 41 Vũ Tông Phan-Thanh Xuân-Hà Nội là nơi tin cậy duy nhất cho khách hàng khi có nhu cầu mua máy tập để sử dụng.

Tập luyện với máy chạy bộ Tech Fitness có tác dụng gì?

Chắc chắn khi nghe được những tác dụng từ việc tập luyện với máy chạy bộ mang lại bạn sẽ muốn sở hữu ngay một sản phẩm tại nhà. Với một lịch trình tập đều đặn và thường xuyên bạn sẽ có sức khỏe tốt, dồi dào cùng một thân hình lý tưởng và hệ thống xương khớp cứng cáp, dẻo dai, chắc khỏe. Ngoài ra, chạy bộ trên máy giúp giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi loại bỏ những năng lượng dư thừa, tác nhân xấu, hạn chế và ngăn ngừa mắc phải nhiều căn bệnh nguy hiểm như đột quỵ, tiểu đường, tim mạch, huyết áp.

Nên chạy bộ trên máy thời điểm nào?

Thời điểm chạy bộ nào tốt nhất là một trong những câu hỏi khi tập với máy chạy bộ Tech Fitness được nhiều người quan tâm. Theo các chuyên gia chạy bộ trên máy hay ngoài trời muốn có kết quả tốt thì cần lựa chọn thời gian tập khoa học. Và câu trả lời chính xác nhất mà bạn nên ghi nhớ để thực hiện đều đặn đó là buổi sáng-thời điểm chạy bộ tuyệt vời nhất. Lúc này cơ thể đang quen với trạng thái nghỉ ngơi việc vận động với bài tập chạy và đi bộ rất nhẹ nhàng, phù hợp giúp thức tỉnh trí não, xương khớp vận động linh hoạt, tạo năng lượng tràn đầy cho một ngày làm việc hiệu quả. Chính vì vậy, bạn hãy đi ngủ trước 10h đêm và thức dậy sớm hơn một chút để tập luyện với máy chạy bộ của mình nhé!

Lua-chon-thoi-diem-tap-voi-may-chay-bo-tech-fitness.

Lựa chọn thời điểm tập luyện với máy chạy bộ Tech Fitness khoa học.

Thời gian luyện tập với máy chạy bộ bao lâu là tốt nhất?

Thời gian tập luyện với máy chạy bộ Tech Fitness cũng là yếu tố quan trọng quyết định bạn có thành công với kế hoạch, mục tiêu của mình hay không. Tập quá nhiều cũng không có hiệu quả ngược lại nếu bạn tập quá ít thì cơ thể chưa được vận động đều đặn, cho đến nay chưa có một kết luận chung nhất nào cho thời gian của mỗi buổi tập luyện nhưng theo các chuyên gia thể hình bạn nên dựa vào khả năng, sức khỏe của mình để quyết định đến thời lượng chạy bộ cho bản thân, thông thường bạn có thể duy trì 30-45 phút nếu hơn có thể lên đến 60 phút. Tuy nhiên không nên tập quá lâu sẽ khiến cơ thể mất đi nhiều năng lượng dẫn đến mệt mỏi, kiệt sức.

Tốc độ trung bình cho người mới tập chạy bộ trên máy là bao nhiêu?

Đây cũng chính là một trong 1001 thắc mắc về chạy bộ phổ biến cho người mới bắt đầu tập luyện với máy chạy bộ Tech Fitness. Theo các chuyên gia người mới tập nên chạy bộ chậm, mỗi tuần từ 2-3 buổi, mỗi lần chạy duy trì từ 5-7km/h. Hình thức tập luyện chỉ nên mang tính làm quen với cách sử dụng của máy tập, tạo thói quen tốt cho bản thân chứ chưa nên chạy nhanh trên máy.

Trên đây là tổng hợp những câu hỏi về máy chạy bộ Tech Fitness mà chúng tôi nhận được trong tuần qua. Hi vọng các bạn sẽ tích cực đóng góp ý kiến và gửi những băn khoăn, thắc mắc để được các chuyên gia giải đáp nhằm có những kiến thức hiểu biết hơn về máy tập cũng như cách sử dụng. Chúc các bạn tập luyện thành công và đạt được mục đích của mình. Tech Fitness luôn đồng hành cùng các bạn!

>>Có thể bạn quan tâm: Bảng giá máy chạy bộ mới nhất tháng 7-2017.

 



Bài xem nhiều



 
  • Đổi hàng
    trong 7 ngày
  • Giao hàng miễn phí
    Toàn Quốc
  • Thanh toán
    khi giao hàng
  • Bảo hành VIP
    12 tháng
 
Mua ngay
Màu sắc
Kích cỡ
Số lượng
Thành tiền
Họ và tên
Điện thoại *
Email
Địa chỉ
Ghi chú
.