Đi bộ mỗi ngày có tác dụng gì? Rất nhiều người thực hiện tập luyện hàng ngày nhưng nếu nói về hết các tác dụng của đi bộ không phải ai cũng biết. Đi bộ nhiều và thường xuyên theo như đánh giá của một chuyên gia tại viện Hoa Kỳ cho biết rằng có thể phòng chống mầm mống của một số căn bệnh ung thư nguy hiểm. Tìm hiểu bài viết này để hiểu rõ hơn.