Tin tức

Góc sức khỏe Tim mạch Tin khuyến mãi Sự kiện Cẩm nang Tech Fitness Cẩm nang Ghế Massage Cảm nang Máy Chạy Bộ Video
Góc sức khỏe
Tác dụng đi bộ là vô cùng to lớn đối với người tập luyện
Góc sức khỏe Tác dụng đi bộ là vô cùng to lớn đối với người tập luyện
Đi bộ thường xuyên giúp bạn giữ gìn vóc dáng, cơ thể thon gọn, săn chắc, tốt cho hệ xương khớp, tim mạch, ổn định huyết áp. Nên tạo thói quen đi bộ mỗi ngày
Bật mí : Cách tập thể hình đúng cách cho nữ
Góc sức khỏe Bật mí : Cách tập thể hình đúng cách cho nữ
Hiện nay không chỉ nam giới mới chăm chỉ đi tập gym để có thân hình săn chắc, cơ bắp căng cứng mà số lượng nữ tập thể hình cũng ngày một tăng cao do được chồng cũng như người yêu ủng hộ. Hơn nữa, mục đích tập luyện của các bạn nữ bao gồm: giảm cân, lên dáng, cải thiện vòng 1,2, 3… bạn cũng có thể đạt được điều này nếu như biết cách tập thể hình đúng cách cho nữ và chăm chỉ thực hiện mỗi ngày.
Tư vấn: cách hít thở đúng cách khi tập thể hình cho mọi đối tượng
Góc sức khỏe Tư vấn: cách hít thở đúng cách khi tập thể hình cho mọi đối tượng
Hít thở đúng cách khi tập thể hình là kiến thức cần có của các GYMER khi bước vào các buổi tập gym, tập tạ đầu tiên. Biết hít thở đúng cách cung cấp đủ lượng oxy cho cơ thể hoạt động tốt hơn, tránh những chấn thương không đáng có trong lúc tập.
Đi bộ mỗi ngày có tác dụng chống bệnh ung thư không?
Góc sức khỏe Đi bộ mỗi ngày có tác dụng chống bệnh ung thư không?
Đi bộ mỗi ngày có tác dụng gì? Rất nhiều người thực hiện tập luyện hàng ngày nhưng nếu nói về hết các tác dụng của đi bộ không phải ai cũng biết. Đi bộ nhiều và thường xuyên theo như đánh giá của một chuyên gia tại viện Hoa Kỳ cho biết rằng có thể phòng chống mầm mống của một số căn bệnh ung thư nguy hiểm. Tìm hiểu bài viết này để hiểu rõ hơn.
Tư vấn: Hướng dẫn tập gym đúng cách cho nam
Góc sức khỏe Tư vấn: Hướng dẫn tập gym đúng cách cho nam
Có một sự thật là đại đa số nhiều người đều nghĩ rằng – Tập thể hình chỉ có những người thân hình cường tráng mới tập thôi. Như mình gầy quá tập làm gì?
6 tác dụng của máy chạy bộ có thể bạn chưa biết
Góc sức khỏe 6 tác dụng của máy chạy bộ có thể bạn chưa biết
Máy chạy bộ là một dụng cụ thể dục, thể thao giúp nâng cao sức khoẻ được nhiều người yêu thích và lựa chọn sử dụng. Tuy nhiên, bạn đã biết hết các tác dụng của thiết bị này chưa? Để tìm hiểu một cách chi tiết hơn sau đây, Tech Fitness sẽ chia sẻ đến bạn 6 tác dụng của máy chạy bộ có thể bạn chưa biết.
Văn Phòng miền Bắc
TECH FITNESS – HÀ NỘI Địa chỉ: Lô OBT1 - Ô số 20 Bắc Linh Đàm mở rộng - Phường Đại Kim - Quận Hoàng Mai - Hà Nội Hotline: 0919 365 889 Xem Bản Đồ
Văn phòng miền Trung
TECH FITNESS – ĐÀ NẴNG Địa chỉ: 26 Nguyễn Đình Tựu - Thanh Khê - Đà Nẵng Hotline: 1800 1132 Xem Bản Đồ
Văn phòng miền Nam
TECH FITNESS – TP. HỒ CHÍ MINH Địa chỉ: 30 Đường Số 6B-ND - Khu dân cư Vĩnh Lộc - P. Bình Hưng Hòa B - Q. Bình Tân - TP. Hồ Chí Minh Hotline: 1800 1132 Xem Bản Đồ

Copyright 2023 © Tài Phát Group

So sánh sản phẩm