Hầu như mọi người đều biết ghế massage có tác dụng tốt, nhưng không phải ai cũng có thể biết công dụng của chúng một cách cụ thể và rõ ràng. Vậy bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về công dụng của ghế massage chi tiết nhé!

Ghế massage có tác dụng gì?

Ghế massage có những công dụng tuyệt vời nào?

Nhờ những sự cải tiến kỹ thuật cũng như nhu cầu của con người mà ghế massage thêm phần hiện đại và có những chức năng thông minh hơn. Các sản phẩm ghế massage toàn thân hiện nay đều được trang bị những con lăn thông minh cùng cơ chế xoa bóp thông minh, từ đó mang lại cảm giác thoải mái nhất cho người dùng. Chính vì thế mà ghế massage hiện nay có những công dụng nổi bật như:

1. Làm giảm căng thẳng mệt mỏi

Theo như nghiên cứu của các chuyên gia về sức khỏe thì việc sử dụng ghế massage thường xuyên có tác dụng giảm đau nhức đầu, đau cổ, vai gáy cực kỳ tốt. Bởi ghế massage có cơ chế hoạt động với các phương pháp day, ấn huyệt, xoa bóp lên các bộ phận trên cơ thể làm tăng serotonin lên đến 28% so với mức bình thường để làm giảm mức độ căng thẳng của vỏ não.

 Xem ngay: Những tính năng của ghế massage toàn thân

2. Cải thiện lượng máu lưu thông

Ghế massage với đa dạng các tính năng thông minh

Ghế massage với cơ chế xoa bóp thông minh làm tăng khả năng lưu thông khí huyết. Hơn nữa với chức năng hoạt động của hệ thống con lăn kết hợp với túi khí nén cùng với cơ chế hồng ngoại, sẽ giúp các bộ phận trên cơ thể được kích thích cũng như phá bỏ sự ách tắc trong cơ thể. Khi máy massage hoạt động theo cơ chế này, máu sẽ được lưu thông đến từng cơ quan cũng như bộ phận trên cơ thể được thông suốt.

3. Hỗ trợ điều trị bệnh trầm cảm

Hiện nay, tình trạng con người mắc phải căn bệnh trầm cảm là khá nhiều. Đây là căn bệnh do nhiều nguyên nhân gây nên, nhưng đáng kể nhất vẫn là do áp lực từ công việc, cuộc sống hàng ngày. Do vậy theo nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, người trưởng thành nên sử dụng ghế massage 2 lần/tuần và mỗi lần sử dụng 15 phút.

Hơn nữa, nếu bạn suy trì được tình trạng này trong vòng 5 tuần liên tiếp thì bạn sẽ nhận thấy một kết quả thay đổi đáng kể. Cũng chính nhờ sự thay đổi tích cực này mà người dùng sẽ có một giấc ngủ chất lượng, tinh thần luôn thoải mái cũng như làm giảm stress do áp lực công việc hay cuộc sống.

Bên cạnh đó, khi áp dụng phương pháp massage hỡ trợ trị liệu bằng ghế massage, cơ thể của bạn sẽ sản sinh ra một nồng độ các hormone hạnh phúc như: serotonin, endorphin và dopamine. Điều này sẽ giúp bạn kiểm soát được cảm xúc khi căng thẳng cũng như giảm được mức độ trầm cảm rất hữu hiệu.

4. Ổn định huyết áp

Nếu huyết áp ổn định thì sẽ giúp cho trạng thái tinh thần thư giãn, thoải mái và hạnh phúc. Hoạt động mát xa trên ghế massage thường xuyên có tác dụng giúp cơ thể bạn cảm thấy thoải mái và dễ chịu nhất, từ đó giúp điều chỉnh huyết áp ổn định nhất. Đối với người già thường hay bị mắc chứng bệnh huyết áp cao thì thói quen sử dụng ghế massage thường xuyên sẽ phương pháp cải thiện bệnh tình hiệu quả nhất.

5. Hỗ trợ điều trị xương khớp

Hỗ trợ điều trị xương khớp là một trong những công dụng chính của ghế massage

Một trong những công dụng của ghế massage được người dùng yêu thích, đó chính là hỗ trợ điều trị xương khớp. Với thiết kế thông minh, ghế massage có thể giúp xoa bóp, đấm bóp, day huyệt, cạo gió… để giảm đau nhức hiệu quả, phục hồi thể trạng, xua đi mệt mỏi khó chịu.

Thiết bị có các túi khí massage và con lăn massage cùng chế độ hồng ngoại tiến hành xoa bóp, massage, day huyệt giúp thư giãn cơ bắp và các dây thần kinh, khai thông huyệt đạo, cải thiện tuần hoàn máu, giúp giảm đau nhức cơ thể, đau đầu, giúp máu lên não tốt hơn, giảm stress căng thẳng, giúp cơ khớp linh hoạt hơn. Những cơn đau nhức xương khớp dai dẳng sẽ giảm thiểu tối đa nếu bạn sử dụng ghế massage thường xuyên.

6. Hỗ trợ phục hồi chấn thương

Việc gặp phải những chấn thương hay tại nạn gây tổn thương nghiêm trọng khiến cơ thể đau đớn và khó chịu và các bộ phận bị ảnh hưởng sẽ phục hồi chậm. Tác dụng của ghế massage chính là thúc đẩy quá trình lưu thông mái của nhiều cơ quan trong cơ thể. Nhờ đó lưu lượng chất dinh dưỡng thiết yếu cung cấp cho vị trí bị thương cũng được tăng lên và cơ thể được hồi phục nhanh hơn. Cơ thể cũng nhờ vậy mà được thư giãn, bớt cảm thấy đau hơn.

7. Hỗ trợ quá trình tiêu hóa

Chắc hẳn nhiều người sẽ không nghĩ đến công dụng này bởi ghế massage chỉ hoạt động bên ngoài cơ thể. Nhưng thực tế thì việc sử dụng ghế massage lại cực kỳ tốt cho hệ tiêu hóa. Bởi các kỹ thuật massage có tác dụng tăng cường sự hoạt động của dạ dày, ruột và cải thiện chức năng tiêu hóa. Để có một cơ thể khỏe mạnh, ngoài chế độ ăn uống ngủ nghỉ, luyện tập thể thao đầy đủ thì bạn cần massage mỗi ngày.

8. Tăng cường hệ miễn dịch

Theo nghiên cứu chỉ ra rằng, mỗi khi bạn sử dụng ghế massage, sẽ làm tăng lượng tế bào Lympho trong cơ thể. Đây là những tế bào bạch cầu chịu trách nhiệm về phản ứng miễn dịch giúp bảo vệ cơ thể chống lại tác nhân gây hại. Và khi cơ thể tăng được số lượng tế bào Lympho cần thiết giúp chống lại các chứng bệnh thường gặp như cảm lạnh, sốt, cúm,…Bên cạnh đó, các chuyên gia cũng cho biết chỉ cần một lần massage là đủ tạo ra lượng hoocmon miễn dịch cần thiết cho cơ thể.

Vậy ngồi ghế massage nhiều có tốt không?

“Ngồi ghế massage nhiều có tốt hay không?” là một câu hỏi mà không phải ai cũng biết được câu trả lời. Bởi mọi người thường quan tâm đến công dụng của ghế massage mà quên đi cách sử dụng chúng sao cho hợp lý. Có một thực tế rằng không phải ngồi ghế massage là tốt và chúng có thể gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng nếu bạn không biết cách sử dụng sao cho phù hợp như:

Các cơ bắp sẽ bị nhão: Do mát xa là việc các cơ bắp được vận động một cách thụ động không được tác động bằng hình thức tập thể dục thể thao.

Đau nhức các cơ: Nếu như sử dụng ghế mát xa đúng cách có thể làm tăng sự tuần hoàn máu não giúp tinh thần thoải mái và làm giảm đau nhức các cơ thế nhưng nếu sử dụng nhiều thì các động tác mát xa cũng có thể tác động vào các khớp khiến xương bị đau nhức, thậm chí có thể gây rạn xương, ảnh hưởng đến các chức năng vận động.

Hy vọng những thông tin về công dụng của ghế massage đã giúp bạn tin tưởng hơn khi sử dụng ghế massage. Nếu như bạn có nhu cầu được tư vấn hay hỗ trợ đặt mua ghế massage cao cấp thì hãy liên hệ với Tech Fitness để được phục vị nhanh chóng nhất nhé!