Ngồi ghế massage nhiều có tốt không? Cách sử dụng ghế massage đúng cách

Ghế massage có vô cùng nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe và tinh thần. Tuy vậy, không nhiều người biết cách sử dụng ghế massage đúng cách cũng như biết ngồi ghế mát xa nhiều có tốt không. Đừng bỏ qua bài viết nếu như bạn cũng đang có chung băn khoăn này nhé.

Ngồi ghế mát xa nhiều có tốt không? Thế nào là ngồi ghế massage đúng cách?

Ngồi ghế mát xa nhiều có tốt không? Thế nào là ngồi ghế massage đúng cách?

1. Tìm hiểu chung về ghế massage

Ghế massage là thiết bị hỗ trợ chăm sóc khỏe phù hợp với nhiều đối tượng và độ tuổi khác nhau. Có thể nói, ghế mát xa toàn thân giống như sự kết hợp của tất cả các loại máy massage riêng lẻ và được nâng cấp thêm về các chức năng massage hiện đại vừa giúp bạn giảm mệt mỏi lại tăng cường sức khỏe cực tốt. Ghế cũng được trang bị các chức năng thông minh, hiện đại hỗ trợ tối ưu cho người sử dụng nên bạn sẽ không phải mất quá nhiều thời gian khởi động, cài đặt và sử dụng.

Khi sử dụng ghế massage, người sử dụng sẽ nhận được vô cùng nhiều lợi ích về mặt sức khỏe nhưng việc này lại vô tình tạo cho người mới dùng ghế massage băn khoăn không biết ngồi ghế mát xa nhiều có tốt không.

Tìm hiểu về ghế massage

Tìm hiểu về ghế massage

Ngồi ghế mát xa nhiều có tốt không?

Ngồi ghế mát xa nhiều có tốt không?

Xem ngayCác mức giá ghế massage toàn thân chính hãng 

2. Ngồi ghế mát xa nhiều có tốt không? 

Đây là vấn đề được khá nhiều người quan tâm trước khi mua và sử dụng các loại ghế massage nhưng lại chưa có được có được câu trả lời thỏa đáng. Nói như vậy bởi đối với câu hỏi: “Ngồi ghế massage nhiều có tốt không?”, câu trả lời sẽ không thể là có hay không mà phụ thuộc rất nhiều vào bản thân người sử dụng.

Không riêng ghế massage mà với bất kỳ sản phẩm nào, bạn cũng cần cân đối giữa ưu và nhược điểm để có thể đạt hiệu quả tốt nhất. Vậy hãy cùng điểm qua những ưu nhược điểm của ghế massage để có thể dễ dàng đưa ra câu trả lời cho câu hỏi: “Ngồi ghế mát xa nhiều có tốt không?”.

 Ngồi ghế mát xa nhiều có tốt không?

Ngồi ghế mát xa nhiều có tốt không?

 Ngồi ghế massage nhiều có lợi không?

Ngồi ghế massage nhiều có lợi không?

Ưu điểm của ghế massage

Nhắc đến ghế massage, chắc chắn phải nhắc đến các lợi ích tuyệt vời về sức khỏe như:

  • Tăng cường tuần hoàn máu và làm giảm các triệu chứng của tuần hoàn máu kém lưu thông như mất ngủ, rụng tóc, phù nề tay chân,...
  • Giảm đau nhức mỏi cơ thể do ít vận động.
  • Đẩy lùi căng cơ, mỏi khớp do vận động quá sức.
  • Phòng ngừa các bệnh về xương khớp.
  • Thư giãn và giảm căng thẳng mệt mỏi.
  • Hỗ trợ và tăng cường hoạt động của hệ bài tiết.

Ưu điểm của ghế massage

Ưu điểm của ghế massage

Ghế massage có tác dụng tuyệt vời trong hỗ trợ tăng cường sức khỏe

Ghế massage có tác dụng tuyệt vời trong hỗ trợ tăng cường sức khỏe

Nhược điểm của ghế massage

Có ưu điểm chắc chắn sẽ có những nhược điểm. Dù là một thiết bị chăm sóc sức khỏe tốt nhưng không phải vì vậy mà ghế massage hoàn toàn không có khuyết điểm. Tuy vậy, các nhược điểm của ghế massage lại không đến từ bản thân thiết bị mà phần lớn đến từ việc sử dụng sai cách của người mua. Một vài nhược điểm người sử dụng có thể vô tình gây ra cho ghế massage trong quá trình sử dụng có thể kể đến như:

  • Không vệ sinh ghế massage thường xuyên khiến lớp da ghế bị bong tróc, ẩm mốc gây dị ứng da.
  • Sử dụng các mức độ massage, thời gian massage không phù hợp gây phản ứng phụ không mong muốn như bị bỏng bởi nhiệt độ, giòn xương, tê bì tay chân, căng tức hệ thần kinh, hay tăng nhanh nhịp thở và nhịp tim,...
  • Sử dụng sai chức năng của ghế massage.

Nhược điểm của ghế massage

Nhược điểm của ghế massage

 Sử dụng ghế massage đúng cách để tránh những tác dụng không mong muốn

Sử dụng ghế massage đúng cách để tránh những tác dụng không mong muốn

3. Sử dụng ghế massage đúng cách

Với các ưu nhược điểm kể trên của ghế massage, có lẽ bạn đã tự có câu trả lời cho câu hỏi: “ Ngồi ghế massage nhiều có tốt không?”. Ngồi ghế massage là rất tốt, không những giảm mệt mỏi mà còn tăng cường sức khỏe cho người sử dụng. Sử dụng ghế massage vẫn có những nhược điểm nho nhỏ nhưng chủ yếu đến từ việc sử dụng sai cách chứ không phải đến từ việc ngồi nhiều ghế massage. Tuy vậy, bạn cũng đừng bao giờ quên nguyên tắc cái gì quá nhiều cũng không tốt.

Vì vậy, hãy sử dụng ghế massage với cường độ vừa phải để đạt hiệu quả tốt nhất cũng như gặp những vấn đề không mong muốn. Bạn chỉ nên sử dụng ghế massage từ 30 đến 45 phút một ngày, và từ 2 đến 3 lần một tuần để tránh gặp phải các tác dụng không mong muốn kể trên. Đặc biệt, đối với người lớn tuổi, bạn nên chuẩn bị và cài đặt sẵn các chức năng phù hợp để vừa không mất thời gian và vừa không gặp các sự cố kỹ thuật không mong muốn.

Và đừng quên tham khảo ý kiến của các chuyên gia trước khi sử dụng để có được hiệu quả tốt nhất khi sử dụng. Nếu thấy các điểm bất thường như đau nhức dữ dội, bị rát ở các vùng massage nhiệt hay choáng váng, nhức đầu sau lần đầu sử dụng ghế massage toàn thân, hãy dừng lại ngay và đi khám để đảm bảo an toàn.

Sử dụng ghế massage đúng cách giúp tăng cường sức khỏe

Sử dụng ghế massage đúng cách giúp tăng cường sức khỏe
Ngồi ghế mát xa nhiều có tốt không?

Ngồi ghế mát xa nhiều có tốt không?

Với những chia sẻ trên, hẳn bạn đã có câu trả lời riêng cho bản thân với câu hỏi: “Ngồi ghế Mát-xa nhiều có tốt không?” Nếu như vẫn còn thắc mắc, hãy để lại bình luận ở phía dưới để được giải đáp kịp thời bởi đội ngũ Tech Fitness. Đừng quên chia sẻ bài viết để nhiều người biết đến các thông tin hữu ích này.

Nguồn: https://techfitness.vn

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Nội dung liên quan
TOP 5+ ghế mát xa toàn thân gia đình đáng trải nghiệm nhất
TOP 5+ ghế mát xa toàn thân gia đình đáng trải nghiệm nhất
Lựa chọn một chiếc ghế mát xa toàn thân cho gia đình chưa bao giờ là việc đơn giản bởi nó không chỉ đòi hỏi về chất lượng mà còn phải phù hợp với mọi thành viên trong gia đình. Nếu bạn cũng đang quan tâm đến việc chăm sóc sức khỏe cho cả gia đình, đừng bỏ qua bài viết dưới đây nhé.
Những điều bạn cần biết giá ghế massage toàn thân chính hãng
Những điều bạn cần biết giá ghế massage toàn thân chính hãng
Nếu bạn đang muốn tìm cho mình một chiếc ghế massage toàn thân nhưng lại không rõ ghế mát xa toàn thân giá bao nhiêu thi đừng bỏ qua bài viết dưới đây nhé.
Khám phá những mẫu ghế massage mới nhất của Fujikashi
Khám phá những mẫu ghế massage mới nhất của Fujikashi
Những mẫu ghế massage mới nhất của Fujikashi đã trình làng và nhận được những đánh giá tích cực của nhiều chuyên gia và người sử dụng. Cùng khám phá ngay những mẫu ghế đó là gì và có điều gì khác biệt
Top 5 thương hiệu ghế massage được tìm kiếm nhiều nhất 2020
Top 5 thương hiệu ghế massage được tìm kiếm nhiều nhất 2020
Gợi ý đến bạn top 5 thương hiệu ghế massage bán chạy nhất năm 2020: FUJIKASHI, KAITASHI, TAISODO, ITSU, BOSS LUXURY
Bật mí Top địa chỉ mua ghế mát xa toàn thân ở Hà Nội uy tín
Bật mí Top địa chỉ mua ghế mát xa toàn thân ở Hà Nội uy tín
Bạn muốn tìm mua ghế mát xa toàn thân ở Hà Nội. Chúng tôi sẽ gợi ý Top 3 địa chỉ mua ghế mát xa toàn thân ở Hà Nội dưới đây.
Danh mục tin
Sản phẩm bạn quan tâm
Chi nhánh miền Bắc
TECH FITNESS – SƠN TÂY - HÀ NỘI 88 Phố Thanh Vị - P. Sơn Lộc - TX.Sơn Tây - Hà Nội Hotline: 0973 144 866 Xem Bản Đồ
TECH FITNESS – BẮC TỪ LIÊM 68 Phố Nhổn - P. Tây Tựu - Q.Bắc Từ Liêm - Hà Nội Hotline: 0988 663 382 Xem Bản Đồ
TECH FITNESS – PHẠM VĂN ĐỒNG 152 Phạm Văn Đồng - P.Mai Dịch - Quận Cầu Giấy - Hà Nội Hotline: 0912 195 197 Xem Bản Đồ
TECH FITNESS – HÀ NỘI 41 Vũ Tông Phan – Thanh Xuân – Hà Nội Hotline: 1800 1132 Hotline: 0947 616 888 Xem Bản Đồ
TECH FITNESS – BẮC GIANG 435 Đường Lê Lợi - P. Hòang Văn Thụ - TP. Bắc Giang - Bắc Giang Hotline: 1800 1132 Hotline: 0966 322 281 Xem Bản Đồ
TECH FITNESS – HƯNG YÊN Gần Trường ĐH Sư Phạm Kỹ Thuật Hưng Yên, Xã Dân Tiến, Huyện Khoái Châu, Hưng Yên Hotline: 1800 1132 Hotline: 0357 125 666 Xem Bản Đồ
TECH FITNESS – BẮC NINH 186 Nguyễn Văn Cừ - P. Võ Cường - TP. Bắc Ninh - Bắc Ninh Hotline: 1800 1132 Hotline: 0344 042 555 Xem Bản Đồ
TECH FITNESS – HẢI DƯƠNG 1 43 Đường Thanh Niên - P.Hải Tân - TP.Hải Dương - Hải Dương Hotline: 1800 1132 Hotline: 0987 464 162 Xem Bản Đồ
TECH FITNESS – HẢI DƯƠNG 2 12-14-16 Nhà Máy Sứ - Đường Phạm Ngũ Lão - Thành Phố Hải Dương Hotline: 1800 1132 Hotline: 0966 356 226 Xem Bản Đồ
TECH FITNESS – HẢI PHÒNG 203 Trần Nguyên Hãn - Lê Chân- Hải Phòng Hotline: 1800 1132 Hotline: 0961 365 889 Xem Bản Đồ
TECH FITNESS – HÀ NAM 86 Châu Cầu - P. Minh Khai - TP. Phủ Lý - Hà Nam Hotline: 1800 1132 Hotline: 0987 667 775 Xem Bản Đồ
TECH FITNESS – BẮC KẠN Số 2 Võ Nguyên Giáp, Tổ 1, Phường Sông Cầu, TP. Bắc Kạn, Bắc Kạn Hotline: 1800 1132 Hotline: 0964 073 110 Xem Bản Đồ
TECH FITNESS – HÒA BÌNH 420 An Dương Vương - P. Thái Bình - TP. Hòa Bình - Hòa Bình Hotline: 1800 1132 Hotline: 0912 270 471 Xem Bản Đồ
TECH FITNESS – NAM ĐỊNH 447 Trường Chinh - Phường Thống Nhất - Thành phố Nam Định - Nam Định Hotline: 1800 1132 Hotline: 0839 916 386 Xem Bản Đồ
TECH FITNESS – NINH BÌNH 687 Nguyễn Công Trứ - Phường Bích Đào - Thành phố Ninh Bình - Ninh Bình Hotline: 1800 1132 Hotline: 0947 534 223 Xem Bản Đồ
TECH FITNESS – PHÚ THỌ 965 Đại Lộ Hùng Vương - Phường Thọ Sơn - Thành phố Việt Trì - Phú Thọ Hotline: 1800 1132 Hotline: 0976 917 937 Xem Bản Đồ
TECH FITNESS – HẠ LONG(QUẢNG NINH) 157 Trần Phú - Phường Cao Xanh - Thành phố Hạ Long - Quảng Ninh Hotline: 1800 1132 Hotline: 0946 382 888 Xem Bản Đồ
TECH FITNESS – THÁI NGUYÊN 397 Đường CMT8 - Phường Gia Sàng - Thành phố Thái Nguyên - Thái Nguyên Hotline: 1800 1132 Hotline: 0949 890 333 Xem Bản Đồ
TECH FITNESS – VĨNH PHÚC 117 Trần Phú - Phường Liên Bảo - Thành phố Vĩnh Yên - Vĩnh Phúc Hotline: 1800 1132 Hotline: 0912 916 935 Xem Bản Đồ
TECH FITNESS – ĐIỆN BIÊN 20 Tổ dân số 10 - Phường Nam Thanh - TP.Điện Biên Phủ - Điện Biên Hotline: 1800 1132 Hotline: 0904 100 019 Xem Bản Đồ
TECH FITNESS – LAI CHÂU 246 Đường Trần Phú - Phường Tân Phong - Thành phố Lai Châu - Lai Châu Hotline: 1800 1132 Hotline: 0365 429 999 Xem Bản Đồ
Chi nhánh miền Trung
TECH FITNESS – ĐÀ NẴNG 152 Phan Đăng Lưu, - P. Hòa Cường Bắc - Q. Hải Châu - Đà Nẵng Hotline: 1800 1132 Hotline: 0917 079 047 Xem Bản Đồ
TECH FITNESS – ĐÀ LẠT(LÂM ĐỒNG) 64 Phan Chu Trinh(Đối Diện Ngân Hàng Eximbank) - Phường 9 - TP. Đà Lạt - Lâm Đồng Hotline: 1800 1132 Hotline: 0989 622 980 Xem Bản Đồ
TECH FITNESS – ĐỨC TRỌNG(LÂM ĐỒNG) 551 QL20 (đối diện trường cấp ba Đức Trọng) - TT. Liên Nghĩa - H. Đức Trọng - Lâm Đồng Hotline: 1800 1132 Hotline: 0989 622 980 Xem Bản Đồ
TECH FITNESS – ĐẮK LẮK 69 Trần Nhật Duật - Phường Tân Lợi -TP. Buôn Ma Thuột - Đắk Lắk Hotline: 1800 1132 Hotline: 0966 114 747 Xem Bản Đồ
TECH FITNESS – GIA LAI 125 Phạm Văn Đồng - P. Hoa Lư - TP. Pleiku, Gia Lai Hotline: 1800 1132 Hotline: 0988 267 771 Xem Bản Đồ
TECH FITNESS – HUẾ 74 Hùng Vương - TP. Huế - Thừa Thiên – Huế Hotline: 1800 1132 Hotline: 0989 456 106 Xem Bản Đồ
TECH FITNESS – NGHỆ AN Tầng 1 Chung Cư Tân Phúc - Đ.Lê Mao Kéo Dài - P. Vinh Tân - TP.Vinh - Nghệ An Hotline: 1800 1132 Hotline: 0947 356 888 Xem Bản Đồ
TECH FITNESS – THANH HÓA 1 205 Dương Đình Nghệ - P. Tân Sơn - TP. Thanh Hóa - Thanh Hóa Hotline: 1800 1132 Hotline: 0942 243 999 Xem Bản Đồ
TECH FITNESS – THANH HÓA 2 711 Nguyễn Trãi - Phường Phú Sơn - Thành Phố Thanh Hóa Hotline: 1800 1132 Hotline: 0942 243 999 Xem Bản Đồ
TECH FITNESS – QUẢNG NAM 191 Hùng Vương - P. An Mỹ - TP. Tam Kỳ - Quảng Nam Hotline: 1800 1132 Hotline: 977 616 355 Xem Bản Đồ
TECH FITNESS – QUẢNG TRỊ 173 Quốc Lộ 9 - Phường 5 - TP. Đông Hà - Quảng Trị Hotline: 1800 1132 Hotline: 0981 818 486 Xem Bản Đồ
TECH FITNESS – QUẢNG NGÃI 173 Đại Lộ Hùng Vương – P.Trần Phú – TP.Quảng Ngãi Hotline: 1800 1132 Hotline: 0905 999 501 Xem Bản Đồ
TECH FITNESS – BÌNH ĐỊNH 232 Nguyễn Thái Học, Phường Ngô Mây, Thành phố Quy Nhơn, Bình Định Hotline: 1800 1132 Xem Bản Đồ
TECH FITNESS – HUẾ 74 Hùng Vương – TP.Huế Hotline: 1800 1132 Hotline: 0989 456 106 Xem Bản Đồ
Chi nhánh miền Nam
TECH FITNESS – TP. HỒ CHÍ MINH 295 Cộng Hoà – Phường 13 – Q.Tân Bình – TP.HCM Hotline: 1800 1132 Hotline: 0913 915 935 Xem Bản Đồ
TECH FITNESS – NHA TRANG 859 Lê Hồng Phong(Đối diện ngân hàng ACB) -P. Phước Long - TP. Nha Trang - Khánh Hòa Hotline: 1800 1132 Hotline: 0946 285 888 Xem Bản Đồ
TECH FITNESS – THỦ DẦU MỘT (BÌNH DƯƠNG) 226 Đường 30/4 – Phường Chánh Nghĩa – Thành phố Thủ Dầu Một – Bình Dương Hotline: 1800 1132 Hotline: 0949 893 555 Xem Bản Đồ
TECH FITNESS – THUẬN AN(BÌNH DƯƠNG) 25/1/15 Đường DT743B - p. Bình Hòa - TP. Thuận An – Bình Dương Hotline: 1800 1132 Hotline: 0945 823 826 Xem Bản Đồ
TECH FITNESS – BÌNH PHƯỚC 382 Phú Riềng Đỏ – Phường Tân Bình – Thị xã Đồng Xoài – Bình Phước Hotline: 1800 1132 Hotline: 0988 246 877‬‬‬ Xem Bản Đồ
TECH FITNESS – BẾN TRE 27A Đại Lộ Đồng Khởi – Phường Phú Tân – Thành phố Bến Tre – Bến Tre Hotline: 1800 1132 Hotline: 0982 037 900 Xem Bản Đồ
TECH FITNESS – CẦN THƠ 397 Đường 30/4 – Phường Hưng Lợi – Quận Ninh Kiều – Cần Thơ Hotline: 1800 1132 Hotline: 0941 298 666 Xem Bản Đồ
TECH FITNESS – ĐỒNG THÁP 16C Điện Biên Phủ – Phường Mỹ Phú – Thành phố Cao Lãnh – Đồng Tháp Hotline: 1800 1132 Hotline: 0973 790 888‬‬‬ Xem Bản Đồ
TECH FITNESS – BIÊN HÒA (ĐỒNG NAI) 155 Đồng Khởi – KP6 – Phường Tam Hiệp – Thành phố Biên Hòa – Đồng Nai Hotline: 1800 1132 Hotline: 0949 409 888 Xem Bản Đồ
TECH FITNESS – KIÊN GIANG 1034 Đường Nguyễn Trung Trực – Phường An Hòa – Thành phố Rạch Giá – Kiên Giang Hotline: 1800 1132 Hotline: 0946 113 349 Xem Bản Đồ
TECH FITNESS – LONG AN 93 Quốc lộ 1A – Phường 5 – Thành phố Tân An – Long An Hotline: 1800 1132 Hotline: 0983 920 777 Xem Bản Đồ
TECH FITNESS – TIỀN GIANG 334 Ấp Bắc – Phường 5 – Thành phố Mỹ Tho – Tiền Giang Hotline: 1800 1132 Hotline: 0942 087 666 Xem Bản Đồ
TECH FITNESS – HẬU GIANG 35-37 Đường 30/4 - Phường 1 - TP. Vị Thanh - Hậu Giang Hotline: 1800 1132 Hotline: 0968 331 032 Xem Bản Đồ
TECH FITNESS – AN GIANG 868 Trần Hưng Đạo - Phường Bình Khánh - Thành phố Long Xuyên - An Giang Hotline: 1800 1132 Hotline: 0339 796 066 Xem Bản Đồ
TECH FITNESS – TÂY NINH 334 Đường 30/4 - khu phố 1 - Phường 3 - TP. Tây Ninh - Tây Ninh Hotline: 1800 1132 Hotline: 0907 682 077‬‬‬ Xem Bản Đồ
TECH FITNESS – VĨNH LONG 16B Đinh Tiên Hoàng - Phường 8 - TP. Vĩnh Long - Vĩnh Long Hotline: 1800 1132 Hotline: 0943 140 567‬‬‬ Xem Bản Đồ
TECH FITNESS – VŨNG TÀU 106 Đường 30/4 - P. Thắng Nhất - TP. Vũng Tàu - Bà Rịa – Vũng Tàu Hotline: 1800 1132 Hotline: 0911 761 777‬‬ Xem Bản Đồ
TECH FITNESS – TRÀ VINH SẮP KHAI TRƯƠNG Hotline: 1800 1132 Xem Bản Đồ
TECH FITNESS – SÓC TRĂNG 108 Trần Hưng Đạo - Phường 2 - TP. Sóc Trăng - Sóc Trăng Hotline: 1800 1132 Xem Bản Đồ
TECH FITNESS – HẬU GIANG SẮP KHAI TRƯƠNG Hotline: 1800 1132 Xem Bản Đồ
TECH FITNESS – CÀ MAU 155B Nguyễn Tất Thành - Phường 8 - Thành phố Cà Mau - Cà Mau Hotline: 1800 1132 Xem Bản Đồ

Bản quyền © 2021 Tech Fitness - Đẳng Cấp & Tin Cậy

So sánh sản phẩm